Aktuality

V úterý 25.ledna 2022 proběhne Taneční akademie jako pololetní show jednotlivých skupin pro jejich rodiče. Zahájení vystoupení v 18.00 ve Společenském centru Parket v budově Sokola Zbraslav. Vstup pro rodiče povolen pouze s respirátorem a potvrzením O/N (nebo na místě antigenní test), děti (tanečníci) nad 12 let s negativním výsledkem PCR testem ne starším než 72h.
Účastníci vystoupení budou mít předtím prostorové zkoušky dle instrukcí e-mailem. Zde najdete fotografie z minulých let.

Stejně jako u obuvi se množí dotazy, jaké je vhodné tréninkové oblečení. Obecně platí pravidlo, že tančíme v pohodlných elastických materiálech, které nám nebrání v rozsahu pohybu. Stejně tak je důležité, aby oblečení bylo dostatečně přiléhavě a trenérovi pomohlo ihned rozpoznat špatné držení těla. Oblečení zejména u děvčat se malinko liší v rámci jednotlivých skupin kurzů.

Taneční přípravka
Holčičky nosí body/dres a k tomu sukni maximálně ke kolenům. Případně to mohou být šaty, které jsou v části trupu přiléhavě a délka opět max. ke kolenům. Kluci nosí přiléhavě tričko a volné plátěné kalhoty nebo tepláky.

Sólo holky – latina
Děvčata nosí body/dres a k tomu volánovou nebo třásňovou sukni maximálně ke kolenům, případně šaty vcelku max. ke kolenům.

Taneční páry
Partnerky nosí body/dres a k tomu na standard dlouhou sukni ke kolenům nebo kalhoty, na latinu naopak krátkou sukni max. ke kolenům. Partneři nosí taneční kalhoty a k tomu přiléhavé tričko nebo košili.

Jelikož se na nás ze všech stran hrnou dotazy, jaké boty jsou vhodné na tancování pro děti nebo dospělé, zde jsme shrnuli to nejdůležitější, co by vám mohlo pomoci. 🙂

Klíčové je, že pokud jste se již rozhodli, že se tanci chcete věnovat více než jen na plese, určitě se vám vyplatí do sebe investovat a pořídit si v taneční prodejně skutečné taneční boty s koženou podrážkou. Kdo jednou vyzkouší, v jiných botkách už nebude chtít tančit! 🙂
Kožená podrážka zajistí, že se vám bota kompletně přizpůsobí, dovolí napnutou či ohnutou špičku, což klasické „fashion“ boty neumožňují. Určitě ale boty jděte vyzkoušet a nekupujte přes internet – každý máme jinou nohu a tanečních modelů na trhu je strašně moc…

Obecně lze boty rozdělit podle skupiny tanců:
– taneční boty pro přípravku – baletní piškoty nebo jazz boty

– taneční boty na standard – dámy uzavřené boty, tzv. „lodičky“, pánové nižší podpatek

– taneční boty na latinu – dámy páskové boty, pánové vyšší podpatek

– univerzální boty pro dámy – ideální do tanečních pro dospělé


Pro děti navíc platí následující pravidla:
Děti do 11 let včetně musí mít dle soutěžních pravidel boty na nižším podpatku (týká se zejména děvčat). Shánějte tedy taneční boty s tzv. „kostkou“ nebo podpatkem této výšky do kategorie Děti I nebo Děti II. U kluků je to jednoduché – mohou mít jen jedny botky (ideálně na standardní tance).

Mezi 13.-14. rokem věku staršího v páru mohou děvčata konečně vyšší podpatek, ale jen ten Juniorský na kategorii Junior 1 – nechte si v taneční prodejně poradit. Děvčata i kluci už často mají dvoje taneční boty – jedny na standard a jedny na latinu.

Od 15 let věku staršího v páru už může být podpatek u tanečnice vyšší, zejména na latinu je to vhodné. Vždy se však řiďte doporučením svého trenéra a také výškou mezi partnery (aby např. partnerka nebyla nakonec vyšší než partner…).

A konečně kde boty shánět?

Zde je přehled osvědčených tanečních prodejen:
HellerDance
DancePoint
Elis Dance Sport
Kozdra
Baletní potřeby Grishko

Dle aktuálně platných opatření a nařízení vlády platí pro sportovce následující podmínky:
(kompletní znění od ČOS najdete zde)

Od 1. 9. 2021 platí pro účastníky pravidelných aktivit v neměnném kolektivu, že negativní výsledek rychlého antigenního testu má pouze pro účely těchto aktivit platnost 7 dní.

V současné době je organizovaná příprava amatérských sportovců POVOLENA bez omezení počtu osob za podmínek, že:

a) subjekt organizující sportovní přípravu vede evidenci osob účastnících se sportovní přípravy pro potřeby případného epidemiologického šetření orgánů ochrany veřejného zdraví, a to v rozsahu identifikace účastníka (jméno, příjmení) a kontaktní údaje účastníka (nejlépe telefonní číslo) a tuto evidenci uchovává po dobu 30 dnů ode dne konání sportovní přípravy,
b) účastník sportovní přípravy (s výjimkou dětí do 6 let věku), před zahájením sportovní přípravy: prokáže, že splňuje níže uvedená opatření,
c) subjekt organizující sportovní přípravu prokázání podmínek kontroluje ve frekvenci jedenkrát za 7 dní a účastníku, který nesplní podmínky nebo kterému vyjde pozitivní výsledek testu, neumožní účast na sportovní přípravě,
d) Účastník sportovní přípravy není povinen používat v době sportovní přípravy ochranu dýchacích cest.

Pravidla prokazování:

• ANTIGENNÍ TEST Od 1. 9. 2021 platí pro účastníky pravidelných aktivit v neměnném kolektivu, že negativní výsledek rychlého antigenního testu má pouze pro účely těchto aktivit platnost 7 dní. Je možné na místě udělat i samotest (nikoliv doma!), který si můžete koupit na recepci (80 Kč) nebo přinést svůj vlastní. Výsledek vám však platí pouze pro účely tréninku v Sokole, zatímco potvrzení z odběrového místa (1xtýdně zdarma) využijete i jinde.
• PCR TESTY PROKAZUJÍ SE POTVRZENÍM o testu, který proběhl maximálně před 7 dny
• NEMOC SE PROKAZUJE POTVRZENÍM O PRODĚLANÉ NEMOCI 180 dnů od potvrzené pozitivity

Děti po dobu testování ve školském zařízení mohou donést Čestné prohlášení vyplněné zákonným zástupcem.

Sportovní utkání v rámci profesionální sportovní soutěže jsou povolena bez omezení počtu osob za podmínek, že:

• sportovci, rozhodčí a členové realizačního týmu nevykazují klinické příznaky onemocnění covid-19 a – s výjimkou dětí do 6 let věku – splňují níže uvedená opatření,
• organizátorovi sportovního utkání se nařizuje u uvedených osob před zahájením účasti na utkání splnění podmínek kontrolovat a uvedeným osobám se nařizuje mu splnění níže uvedených opatření prokázat

Více zde: https://www.sokol-zbraslav.cz/news/opatreni-platna-pro-sport-od-1-9-2021/

Nábor nových dětí proběhne následovně:
Děti 4-6 let
– ve středu 15. září od 16.00 ve Společenském centru PARKET
Děti 6-15 let
– v úterý 14. září od 15.30 ve Společenském centru PARKET
Je to zároveň zkušební hodina, takže nezapomeň taneční oblečení a ideálně cvičky s sebou!
 

Co Ti tanec přinese?

• Tanec je nejpřirozenější a nejvšestrannější pohyb.
• Naučí Tě spolupráci a ohleduplnosti k partnerovi, galantnosti a vnímavosti, což se do života hodí.
• Naučíš se nestydět se a prezentovat se na veřejnosti.
• Kluci se naučí mluvit s holkama.
• Holky se naučí chovat jako dámy.  
• Tanec je způsob, jak uspět ve škole – stimuluje mozek, zvýší sebejistotu a dodá popularitu.
• A především Tě naučí disciplíně a zodpovědnosti.

Díky tanci budeš mít nohy rychlejší než fotbalista a budeš posilovat, i když tě posilovny neba – ani si nevšimneš. Muzika tě příjemně naladí a soustředěním se na ni zapomeneš na trable a průšvihy. Pravidelným trénováním nebudeš mít na průšvihy čas. 🙂

Tréninky poběží následovně (více info zde)

Děti 6-15 let
– úterý 15.45-16.30 a/nebo pátek 16.15-17.00 (případně možnost i čtvrtek 15.15-16.00)
Děti 4-6 let
– středa 16.15-17.00

Na co dalšího se můžeš těšit?

• Společná jednodenní i vícedenní soustředění
• Veřejná vystoupení na Zbraslavi a v okolí
• Super kolektiv stejně naladěných holek a kluků
• Budoucí kariéru, pokud se rozhodneš tanci věnovat  závodně
• Silný tanečním klubem s velkým množstvím reprezentantů a špičkových trenérů

Těšíme se na Tebe!

Letos opět proběhne tradiční pohárová soutěž našeho klubu s tímto přiléhavým názvem. Jedná se o vytvoření ranklistu, neboli žebříčku klubu tanečního klubu v daných kategoriích. Letos díky pandemii byla taneční sezóna velmi omezená, ale jelikož zejména děti velmi vytrvale tančily online celou sezónu, rozhodli jsme se je odměnit na závěr školního roku taneční soutěží naživo. Proto budou startovat pouze dětské kategorie – Sólo děti a dětské taneční páry.
Soutěž začne od 14.00 ve Společenském centru PARKET sokolovny Zbraslav.
Pozor! Je potřeba dodržet přísná hygienická opatření:

Od soboty 26.června platí omezení pro taneční akce maximálně 500 osob uvnitř, a to za splnění alespoň jedné z podmínek: 

• absolvování PCR testu v posledních 7 dnech,
• absolvování POC antigenního testu v posledních 72 hodinách,
• absolvování testu v zaměstnání či ve škole v posledních 72 hodinách,
• mít laboratorně potvrzené prodělání onemocnení covid-19, které není starší jak 180 dní,
• mít alespoň 22 dnů po první dávce vakcíny, přičemž mezi podáním první a druhé dávky nesmí uplynout víc, než 90 dnů a od druhé dávky více než 9 měsíců,
• u jednodávkové vakcíny musí od očkování uplynout alespoň 14 dní, ale ne více, než 9 měsíců.

Děkujeme všem za součinnost a těšíme se na krásné taneční zážitky! Tým KAT Zbraslav

Máte kolem sebe děti nebo dospělé, kteří právě hledají nějakou novou pohybovou aktivitu do nové sezóny po prázdninách? Pak jim určitě pošlete tento odkaz! Třeba právě jim se budou tyto užitečné informace hodit a nepřestanou Vám děkovat, že jste jim tuto cestu otevřeli! A vůbec nezáleží, odkud jsou. Tanec najdete po celé naší zemi. 😉
Nebo se možná chcete vy sami dozvědět, jestli tam není i „něco pro vás“?
Pak neváhejte a přihlaste se také!

Kongres poběží v termínu 19.-27.června 2021 a každý den vám budou k dispozici nová videa na zajímavá témata.
Nebojte, videa jsou velmi krátká, ale velmi výstižná! 🙂

A co se účastníci Kongresu dozvědí?

• Jaké jsou možnosti věnovat se tanci – s partnerem i bez něj
• Od kolika let se mohou děti tanci věnovat
• Je to vhodný sport i pro kluky?
• Jak si tancem utužit partnerský vztah
• Jak si vybrat taneční školu
• Co lidem tanec v životě přinesl
• Je tanec pro každého?
• … a spoustu dalšího… 🙂

A to vše v podobě krátkých videí, kde v rozhovorech se zajímavými osobnostmi tato a další témata otevřeme. A už teď vím, že se máte na co těšit! 🙂
Jak na to?
Všechny informace najdete na www.naparket.cz
A pokud to celé chcete prožít intenzivněji s možností ptát se na další otázky, které vás zajímají, nebo sdílet s ostatními své zkušenosti, přidejte se do uzavřené skupiny na facebooku s názvem „Taneční kongres online“ – TUDY.

Těším se moc na to, jaké zážitky samotný Kongres přinese.
Ale mnohem více se těším na to vše, co se v některých životech promění, když se tanec stane jejich součástí! 

Mějte krásné letní dny!
Lenka Šeráková

Výsledky ze dne 3.4. – https://www.sobenak.net/soutez

Výsledky ze dnes 17.4 – https://www.sobenak.net/soutez2

Připravili jsme pro všechny děti KAT Zbraslav historicky první taneční soutěž, která bude online! A rovnou jsme připravili dva termíny, aby se děti připravily na celorepublikovou soutěž pod Svazem učitelů tance, která proběhe 24. dubna. 

Naše klubové soutěže proběhnou v termínech:

Naše klubové soutěžeproběhnou v termínech 3.dubna 2021 a 17.dubna 2021.

Soutěž bude probíhat prostřednictvím aplikace ZOOM. Odkaz pro přihlášení do ZOOM obdrží přihlášení účastníci do emailu. Přihlásit se můžete zde:

Pro všechny účastníky KAT Zbraslav je soutěž zdarma!
Těšíme se na skvělé výkony malých tanečníků!
Tým KAT Zbraslav